Die Frau hinter MenoinGlow

Die Herausforderungen der Wechseljahre kenne ich aus eigener Erfahrung. Über Jahre hinweg litt ich unter verschiedenen Beschwerden, die lange nicht richtig eingeordnet wurden – auch, weil das Wissen über die Perimenopause, die häufig schon deutlich vor dem 50. Lebensjahr beginnt, noch immer nicht ausreichend verbreitet ist.

Gleichzeitig habe ich mich schon mein Leben lang intensiv mit meinem Gewicht auseinandergesetzt. Diese persönliche Reise hat dazu geführt, dass ich mich seit Jahrzehnten mit gesunder Ernährung beschäftige und über mehrere Jahre als Weight Watchers Coach Frauen auf ihrem Weg begleiten durfte.

Heute lebe ich als Mutter von zwei Töchtern gemeinsam mit meinem Partner, seinen zwei Söhnen und unserem Hund auf dem Land – in einer lebendigen Patchworkfamilie. Mitten im Alltag, zwischen Familie, Verantwortung und eigenen Bedürfnissen, weiß ich, wie herausfordernd es sein kann, sich selbst nicht aus dem Blick zu verlieren.

All diese Erfahrungen haben in mir den Wunsch geweckt, andere Frauen einfühlsam, alltagsnah und mit fundiertem Wissen zu begleiten – damit sie ihren eigenen Weg gestärkt und mit mehr Vertrauen in ihren Körper gehen können.

Warum Du zu mir kommen sollst? Weil Du dich endlich wirklich verstanden fühlen möchten. Ich verbinde fundiertes Wissen mit echter eigener Erfahrung – und genau das macht meine Beratung so greifbar und authentisch. Bei mir bekommst du keine allgemeinen Ratschläge, sondern individuell abgestimmte Impulse, die sich sofort in deinen Alltag integrieren lassen.

Ich schaffe einen geschützten Raum, in dem alles Platz haben darf – deine Fragen, deine Unsicherheiten, deine Beschwerden. Hier wirst Du gehört, ernst genommen und einfühlsam begleitet. Gleichzeitig ist es mir wichtig, Dir Klarheit zu geben und dir Werkzeuge an die Hand zu geben, mit denen Du aktiv etwas verändern kannst.

Mein Ziel ist es, Dich nicht nur zu begleiten, sondern dich nachhaltig zu stärken – damit Du deinen eigenen Weg selbstbewusst, informiert und mit Vertrauen in deinen Körper gehen kannst.